کارگاه مهارت کنترل خشم در کانون کنگاور برگزار شد

کارگاه آموزشی مهارت‌های زندگی با موضوع «کنترل خشم»، با حضور اعضای کودک و نوجوان مرکز فرهنگی‌هنری کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان کنگاور استان کرمانشاه برگزار گردید.

به گزارش روابط عمومی اداره کل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان کرمانشاه، این برنامه تخصصی با هدف آشنایی اعضا با ماهیت هیجان خشم و راه‌های سازنده مدیریت آن، در فضایی تعاملی و علمی در مرکز کنگاور برگزار شد. در این برنامه، غیاثوند کارشناس ارشد روان‌شناسی و مسئول مرکز مثبت زندگی، به عنوان مدرس، مباحث نظری و کاربردی این مهارت را برای حاضران تبیین کرد.

کارگاه مهارت کنترل خشم در مرکز کانون کنگاور برگزار شد

مربیان و تسهیل‌گران این کارگاه با بهره‌گیری از روش‌های نوین آموزشی از جمله بازی، نقش‌آفرینی، گفت‌وگوی گروهی و تمرینات عملی، تلاش کردند تا مفاهیم پیچیده روان‌شناختی را به زبانی ساده و قابل فهم برای گروه‌های سنی مختلف ارائه دهند. اعضای شرکت‌کننده در این نشست، با شناسایی موقعیت‌های محرک خشم و پیامدهای منفی آن در روابط بین‌فردی آشنا شده و تکنیک‌هایی مانند تنفس عمیق، تغییر کانون توجه و ابراز احساسات به شیوه‌ کلامی مناسب را فرا گرفتند.

غیاثوند، مدرس کارگاه، در این نشست با اشاره به اهمیت دوره‌ کودکی و نوجوانی در شکل‌گیری الگوهای رفتاری، اظهار داشت: آموزش مهارت کنترل خشم نه تنها به کاهش تنش‌های روزمره کمک می‌کند، بلکه زمینه‌ساز رشد عاطفی و افزایش تاب‌آوری در مواجهه با چالش‌های زندگی است. وی بر نقش خانواده و نهادهای فرهنگی چون کانون در تداوم این آموزش‌ها تأکید کرد و افزود که ارائه این مهارت‌ها در سنین پایین، می‌تواند از بروز بسیاری از آسیب‌های روانی و اجتماعی در بزرگسالی پیشگیری نماید.

کارگاه مهارت کنترل خشم در مرکز کانون کنگاور برگزار شد

بر این اساس، در حاشیه‌ برگزاری کارگاه، اعضا با طرح سوالات و بیان تجربه‌های شخصی خود، به تبادل نظر با مدرس و سایر شرکت‌کنندگان پرداختند که این تعامل دوسویه، موجب غنای بیشتر محتوای آموزشی و افزایش اثربخشی برنامه گردید. همچنین در پایان جلسه، بسته‌های آموزشی شامل جزوه‌های خلاصه‌شده و کاربرگ‌های تمرینی میان اعضا توزیع شد تا آن‌ها بتوانند آموخته‌های خود را در محیط خانواده و مدرسه به کار ببندند.

گفتنی است، برگزاری کارگاه‌های مهارت‌های زندگی با رویکرد پیشگیرانه و مبتنی بر نیازهای روز اعضا، همواره یکی از موارد برنامه‌ریزی آموزشی و تربیتی مراکز کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان کرمانشاه محسوب می‌شود و این مجموعه، اهتمام دارد تا با همکاری متخصصان و کارشناسان حوزه‌ روان‌شناسی، گامی مؤثر در جهت تربیت نسلی آگاه، مسئول و توانمند در مدیریت هیجانات خود بردارد.

ارسال نظر

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha