به گزارش روابط عمومی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان کهگیلویه وبویراحمدکارگاه آموزشی تخصصی «حال خوش زندگی» با هدف ارتقای سطح کیفی خدمات و توانمندسازی نیروی انسانی، ویژه مربیان، مسئولان مراکز فرهنگی هنری و کارشناسان کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان کهگیلویه و بویراحمد، در سه جلسه به صورت برخط برگزار شد.
در این کارگاه، سلیمان شهبازی با اشاره به اینکه حال خوش، نتیجه آموختن و تمرین مهارتهای زندگی است، اظهار کرد: خودآگاهی، نخستین گام برای شناخت تواناییها، هیجانها و ظرفیتهای فردی است و بدون آن، رشد شخصی و اجتماعی بهدرستی شکل نمیگیرد.
وی افزود: شناخت و مدیریت هیجانها، عزتنفس، اعتمادبهنفس و مسئولیتپذیری از مهمترین مهارتهایی هستند که به افراد کمک میکنند در موقعیتهای مختلف تصمیمهای آگاهانهتر و منطقیتری بگیرند.
مدرس این دوره آموزشی با تأکید بر اهمیت مهارتهای ارتباطی گفت: ارتباط مؤثر، جرئتورزی، توانایی نه گفتن، قدردانی، شکرگزاری و احترام متقابل، کیفیت روابط انسانی را ارتقا میدهد و زمینهساز ایجاد محیطی سالم و پویا در خانواده و محل کار است.
شهبازی با بیان اینکه تابآوری یک مهارت قابل آموزش است، خاطرنشان کرد: افرادی که قدرت حل مسئله، تصمیمگیری، برنامهریزی، خودکنترلی و خودمراقبتی را در خود تقویت میکنند، در برابر فشارها و مشکلات زندگی انعطافپذیرتر بوده و مسیر موفقیت را با آرامش بیشتری طی میکنند.
وی همچنین با اشاره به اهمیت تمرین مستمر این مهارتها افزود: تغییرات مثبت در زندگی زمانی ماندگار میشود که آموزشها به رفتار روزمره تبدیل شوند و افراد مهارتهای آموختهشده را در زندگی شخصی و حرفهای خود به کار گیرند.
گفتنی است کارگاه آموزشی *«حال خوش زندگی»* طی سه جلسه در روزهای ۲۵ خرداد، ۱ و ۶ تیرماه از ساعت ۸ تا ۱۰ صبح به صورت برخط برگزار شد و شرکتکنندگان با موضوعاتی همچون *خودآگاهی، شناخت و مدیریت هیجانها، عزتنفس، اعتمادبهنفس، مسئولیتپذیری، برنامهریزی، مهارتهای ارتباطی، جرئتورزی، خودمراقبتی، تابآوری، حل مسئله، تصمیمگیری، نه گفتن، شکرگزاری و قدردانی آشنا شدند.
این دوره با استقبال مربیان، مسئولان مراکز و کارشناسان استان همراه بود و در راستای ارتقای سلامت روان، افزایش کیفیت خدمات فرهنگی و توانمندسازی نیروی انسانی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان کهگیلویه و بویراحمد برگزار شد.
